# Come liberare spazio sull'iPhone > Dove guardare per capire cosa riempie l'iPhone e come fare posto senza perdere niente di importante: app, foto e video, duplicati, WhatsApp. Con le avvertenze su iCloud e sull'album Eliminati di recente. Fonte: https://simplebuild.it/it/tutorial/liberare-spazio-iphone Autore: SimpleBuild, Build simple. Deliver value. Categoria: iPhone e Android Procedura verificata il: 2026-09-29 Apri **Impostazioni** > **Generali** > **Spazio iPhone**: vedi cosa occupa la memoria, app per app, e i consigli dell'iPhone. Di solito lo spazio si recupera così: togliendo le app che non usi, riducendo foto e video (con Foto di iCloud o copiandoli sul computer), unendo le foto doppie e svuotando i video pesanti di WhatsApp. Poi ricordati di svuotare l'album **Eliminati di recente**. ## Prima di iniziare - **Fai un backup.** Prima di cancellare foto o chat, salva tutto: [come fare il backup dell'iPhone su PC o Mac](https://simplebuild.it/it/tutorial/backup-iphone-su-pc-o-mac). - **Attenzione se usi Foto di iCloud.** Apple avvisa che una foto cancellata sull'iPhone viene cancellata anche su iCloud e su tutti gli altri dispositivi collegati al tuo Apple Account. Cancellare dal telefono non è «spostare su iCloud». - **Abbonamenti.** Eliminare un'app non disdice gli abbonamenti fatti dentro l'app. Disdici prima quelli che non ti servono. ## Capire cosa occupa spazio 1. Apri **Impostazioni** e tocca **Generali**. 2. Tocca **Spazio iPhone**. Vedrai i consigli dell'iPhone e l'elenco delle app, ognuna con lo spazio che occupa. 3. Tocca **Mostra tutto** per vedere tutti i consigli. Per ciascuno leggi la descrizione, poi tocca **Abilita** per applicarlo oppure tocca il consiglio per vedere cosa puoi eliminare. ![Schermata Spazio iPhone: la barra colorata dello spazio occupato (Foto, Mail, Messaggi, Applicazioni, iOS) e i suggerimenti con Abilita e Mostra tutto.](https://simplebuild.it/assets/img/tutorial/liberare-spazio-iphone-spazio-760.webp) (Immagine: [Supporto Apple](https://support.apple.com/it-it/105061)) Tocca il nome di un'app per vedere nel dettaglio quanto occupa. ## Togliere le app che non usi Nella stessa schermata, tocca il nome di un'app. Hai due scelte: - **Disinstalla app**: libera lo spazio dell'app ma **conserva documenti e dati**, che ritrovi se la riscarichi. È la scelta giusta per app che usi raramente. - **Elimina app**: rimuove l'app **insieme ai suoi dati**. Da usare per le app che non ti servono più. In alternativa, dalla schermata Home: 1. Tocca e tieni premuta l'icona dell'app. 2. Tocca **Rimuovi app**. 3. Tocca **Elimina app** e poi **Elimina** per confermare. Alcune app Apple di serie non si possono eliminare. ## Foto e video: la parte più pesante ### Tenere gli originali su iCloud Con **Foto di iCloud** e l'opzione **Ottimizza spazio** l'iPhone tiene solo copie leggere, mentre gli originali alla massima qualità stanno su iCloud. 1. Apri **Impostazioni** e tocca il tuo nome. 2. Tocca **iCloud**, poi **Foto**. 3. Attiva **Sincronizza questo iPhone**. 4. Su iOS 27 o versioni successive tocca **Spazio su iPhone**. 5. Controlla che sia attiva l'opzione **Ottimizza spazio su iPhone**. Serve abbastanza spazio su iCloud: gratis ci sono 5 GB, che per molte raccolte di foto non bastano. Per vedere quanto ne hai, apri **Impostazioni**, tocca il tuo nome e poi **iCloud**. ### Oppure copiarle sul computer Se non vuoi usare iCloud, copia foto e video sul computer e poi cancellali dal telefono. Le istruzioni sono nella guida per [trasferire le foto dall'iPhone al PC Windows](https://simplebuild.it/it/tutorial/trasferire-foto-iphone-su-pc). Prima di cancellare, apri qualche foto sul computer e controlla che si veda. ### Unire le foto doppie 1. Apri **Foto** e tocca **Raccolte** in basso. 2. Scorri e tocca l'album **Duplicati**. 3. Tocca **Unisci** su un gruppo di doppioni. Per farne tanti insieme tocca **Seleziona**, poi **Seleziona tutto** e **Unisci**. 4. Conferma con **Unisci [numero] elementi**. L'iPhone tiene un'unica foto con la qualità migliore; le altre vanno in **Eliminati di recente**. L'album Duplicati compare solo se il telefono ha trovato dei doppioni, e la ricerca può richiedere tempo. ### Svuotare «Eliminati di recente» Le foto cancellate restano 30 giorni in questo album e **occupano ancora spazio**. Per liberarlo subito: 1. Apri **Foto** e tocca **Raccolte**. 2. Scorri e tocca **Eliminati di recente**, sotto **Altro**. 3. Tocca **Visualizza album** e sblocca con Face ID o Touch ID. 4. Tocca **Seleziona**, scegli le foto oppure, per cancellarle tutte, tocca **Annulla** e di nuovo **Seleziona**. 5. Tocca il pulsante **Altro**, poi **Elimina** o **Elimina tutto**, e conferma. Dopo questo passaggio le foto non si recuperano più: fallo solo se sei sicuro. ## WhatsApp: video e foto ricevuti I gruppi di WhatsApp riempiono il telefono di video che non guardi più. WhatsApp ha uno strumento apposta: 1. Apri WhatsApp e tocca la tua immagine del profilo. 2. Tocca **Spazio e dati** > **Gestisci spazio**. In cima vedi quanto spazio usa WhatsApp. 3. Scegli una chat o un canale. Puoi ordinare i file per **Più grande**: la dimensione è scritta in alto a destra di ogni elemento. 4. Tocca **Seleziona** e scegli i file da togliere, oppure **Seleziona tutto**. 5. Conferma l'eliminazione. Se fra i file ci sono elementi segnati come importanti, WhatsApp ti chiede se tenerli: scegli **Elimina tutti tranne importanti** oppure **Elimina tutti**. Puoi arrivarci anche da una singola chat: tocca il nome della chat e poi **Gestisci spazio**. Due avvertenze di WhatsApp: fai un backup delle chat prima di cancellare, e ricorda che un file eliminato da WhatsApp può essere ancora salvato altrove sul telefono, per esempio se l'avevi salvato nell'app Foto. Se ci sono più copie, per liberare spazio vanno eliminate tutte. ## Se non funziona ancora - **Lo spazio non torna.** Controlla di aver svuotato **Eliminati di recente** e di aver eliminato anche le copie dei video di WhatsApp salvate nell'app Foto. - **«Sistema» o «Altro» sono enormi.** Apple spiega che cache e file temporanei vengono eliminati automaticamente quando serve spazio, e che una parte non è rimovibile. Non esiste un tasto per svuotarli a mano. - **I numeri non tornano fra iPhone e computer.** Il Finder e l'app Dispositivi Apple contano diversamente alcuni file. Fa fede quello che vedi in **Impostazioni** > **Generali** > **Spazio iPhone**. - **Hai anche un telefono Android o un Mac?** Le guide per [liberare spazio su Android](https://simplebuild.it/it/tutorial/liberare-spazio-android) e per [liberare spazio sul Mac](https://simplebuild.it/it/tutorial/liberare-spazio-mac) seguono la stessa logica. - **Il telefono è pieno anche dopo tutto questo.** Forse la sua memoria è semplicemente piccola per l'uso che ne fai. Prima di cambiarlo o di cancellare cose importanti, un tecnico può aiutarti a spostare foto e documenti in un posto sicuro e a organizzare un backup che non dipenda solo dal telefono. ## Domande frequenti ### Ho cancellato tante foto ma lo spazio non è aumentato: perché? Le foto cancellate restano per 30 giorni nell'album Eliminati di recente. Svuotalo e lo spazio torna libero. ### Cosa sono le voci «Sistema» e «Altro»? «Sistema» è lo spazio del sistema operativo. «Altro» comprende voci di Siri, font, dizionari, cache e registri che non si possono rimuovere. Non si svuotano a mano: iOS elimina da solo i file temporanei quando serve spazio. ### Disinstallare un'app fa perdere i dati? Con «Disinstalla app» no: l'app sparisce ma documenti e dati restano, e tornano quando la reinstalli. Con «Elimina app» invece si cancellano anche i dati. ## Fonti - [Come controllare lo spazio di archiviazione su iPhone e iPad (Supporto Apple)](https://support.apple.com/it-it/108429) - [Gestire lo spazio di archiviazione per foto e video (Supporto Apple)](https://support.apple.com/it-it/105061) - [Eliminare le foto su iPhone o iPad (Supporto Apple)](https://support.apple.com/it-it/104967) - [Eliminare le app su iPhone o iPad (Supporto Apple)](https://support.apple.com/it-it/101550) - [Come liberare spazio di archiviazione su WhatsApp (Centro assistenza WhatsApp)](https://faq.whatsapp.com/5503646096388294/?locale=it_IT&cms_platform=iphone)