# Come proteggere una cartella o un file con una password

> Windows e macOS non mettono una password su una singola cartella, ma hanno strumenti di cifratura: 7-Zip crea un archivio protetto da password, Utility Disco sul Mac un'immagine disco cifrata, BitLocker protegge un disco intero. Con i limiti di ciascuno.

Fonte: https://simplebuild.it/it/tutorial/proteggere-cartella-password
Autore: SimpleBuild, Build simple. Deliver value.
Categoria: Backup e sicurezza
Procedura verificata il: 2026-09-30

Windows e macOS non hanno un pulsante per mettere una password su una sola cartella. Ci sono però strumenti ufficiali che fanno la stessa cosa, e meglio: su **Windows** crei un **archivio cifrato** con il programma gratuito **7-Zip**; sul **Mac** crei un'**immagine disco cifrata** con **Utility Disco**, già inclusa. Per proteggere tutto il computer c'è **BitLocker** (Windows) o **FileVault** (Mac).

## Prima di iniziare

- **Se perdi la password, perdi i file.** Non esiste una «porta sul retro»: è proprio questo che rende sicura la cifratura. Scrivi la password in un posto sicuro, per esempio in un gestore di password (vedi [dove trovare le password salvate](https://simplebuild.it/it/tutorial/password-salvate)).
- **Fai prima una copia** dei file che vuoi proteggere, su un disco esterno. Se qualcosa va storto a metà, non perdi niente. Se non hai ancora un backup, parti da [come fare il backup del PC Windows](https://simplebuild.it/it/tutorial/backup-pc-windows) o [il backup del Mac con Time Machine](https://simplebuild.it/it/tutorial/backup-mac-time-machine).
- **Diffida dei programmi e dei siti sconosciuti** che promettono di «bloccare le cartelle» o di mettere la password ai file online. Alcuni nascondono soltanto la cartella senza cifrarla; i siti, per funzionare, devono ricevere i tuoi documenti in chiaro.
- **Cifrare** vuol dire trasformare il contenuto in un codice illeggibile per chi non ha la password o la chiave giusta.

## Su Windows 11 e 10: un archivio cifrato con 7-Zip

7-Zip è un programma gratuito e open source. Il formato **7z** usa una cifratura **AES-256**, molto robusta. Con 7-Zip crei un file che contiene la tua cartella e si apre solo con la password.

### Scaricarlo

1. Vai sul sito ufficiale [7-zip.org](https://www.7-zip.org/download.html).
2. Scarica la versione per **64-bit Windows x64** (la più comune) e installala. Il programma è disponibile anche in italiano.

### Creare l'archivio con la password

1. In **Esplora file** fai clic con il pulsante destro sulla cartella da proteggere. In Windows 11, se non vedi la voce **7-Zip**, scegli prima **Mostra altre opzioni**.
2. Scegli **7-Zip > Aggiungi all'archivio...**.
3. In **Formato dell'archivio** scegli **7z**.
4. Nella sezione **Cifratura** scrivi la password in **Inserisci password** e ripetila in **Reinserisci password**. 7-Zip chiede di usare solo lettere senza accenti, numeri e caratteri speciali.
5. Controlla che il **Metodo cifratura** sia **AES-256**.
6. Metti la spunta su **Cifra anche il nome dei file**: così, senza password, nessuno vede nemmeno come si chiamano i documenti.

   ![Schema della finestra Aggiungi all'archivio di 7-Zip: formato 7z, la password scritta due volte, metodo AES-256 e la spunta Cifra anche il nome dei file.](https://simplebuild.it/assets/img/tutorial/proteggere-cartella-password-7zip.svg)

7. Premi **OK**.

Viene creato un file con estensione **.7z**, con il nome e nella posizione indicati in **Nome archivio**. Per provarlo, fai clic destro sul file e scegli **7-Zip > Estrai i file...**: ti deve chiedere la password. Solo dopo aver controllato che si apre e che dentro c'è tutto, **elimina la cartella originale** e svuota il Cestino. Se lasci l'originale, la protezione non serve.

### Se ti serve un file .zip

Puoi scegliere il formato **zip** al punto 3, se chi riceve il file non ha 7-Zip. La guida di 7-Zip avverte che per lo zip puoi scegliere fra **ZipCrypto**, che si apre quasi ovunque ma è più debole, e **AES-256**, più robusto ma letto solo da alcuni programmi. Per aprire poi l'archivio, vedi [come aprire un file ZIP o RAR](https://simplebuild.it/it/tutorial/aprire-file-zip-rar).

## Su Mac: un'immagine disco cifrata con Utility Disco

Un'**immagine disco** è un file che, aperto, si comporta come una chiavetta: compare sulla Scrivania e ci trascini i documenti dentro. Se è cifrata, si apre solo con la password.

### Da una cartella che hai già

1. Apri **Utility Disco** (la trovi scrivendo «Utility Disco» nella ricerca).
2. Scegli **File > Nuova immagine > Immagine da cartella**.
3. Seleziona la cartella e fai clic su **Apri**.
4. Scegli il nome del file e dove salvarlo.
5. Fai clic sul menu a comparsa **Codifica**, scegli un'opzione di codifica e inserisci due volte la password.

   ![Schema della finestra di salvataggio di Utility Disco: sotto il nome del file il menu a comparsa Codifica, poi Formato immagine e Salva.](https://simplebuild.it/assets/img/tutorial/proteggere-cartella-password-utility-disco.svg)

6. In **Formato immagine** scegli **Immagine di sola lettura compressa** se vuoi solo conservare i file, oppure **Immagine RAW** se vuoi poterli modificare dopo.
7. Fai clic su **Salva** e poi su **Fine**.

### Una «cassaforte» vuota da riempire

1. In Utility Disco scegli **File > Nuova immagine > Immagine vuota**.
2. Scrivi il nome del file, il **Nome** del disco e la **Dimensione** (lo spazio massimo che potrà contenere).
3. In **Formato** scegli **APFS**.
4. Nel menu **Codifica** scegli un'opzione, inserisci due volte la password e fai clic su **Scegli**.
5. Fai clic su **Salva** e poi su **Fine**.
6. Nel Finder copia i documenti dentro l'immagine disco.

Apple lo scrive chiaro: **se dimentichi la password non potrai aprire l'immagine disco**. E finché l'immagine resta aperta sulla Scrivania, chiunque usi il tuo Mac può leggerne il contenuto: quando hai finito, **espellila**. Per riaprirla fai doppio clic sul file.

Se vuoi proteggere tutto il disco del Mac, e non una sola cartella, Apple indica di attivare **FileVault** nelle impostazioni **Privacy e Sicurezza**.

## Proteggere tutto il disco su Windows: BitLocker

Se il timore è che qualcuno rubi il portatile e legga il disco, la soluzione è cifrare l'intera unità. Windows ha due strumenti:

- **Crittografia dispositivo**: c'è anche su **Windows Home**. Si trova in **Impostazioni > Privacy e sicurezza > Crittografia dispositivo** e si attiva con un interruttore, entrando in Windows con un account amministratore. Se accedi con un account Microsoft è spesso già attiva. Se la voce non c'è, il tuo PC non la supporta oppure sei entrato con un account standard.
- **Crittografia unità BitLocker**: solo **Windows Pro, Enterprise o Education**. Da **Start** scrivi «BitLocker», apri **Gestisci BitLocker** e scegli **Attiva BitLocker** accanto all'unità. Qui puoi cifrare anche le chiavette USB (**BitLocker To Go**).

In entrambi i casi esiste una **chiave di ripristino** di 48 cifre. Windows può chiederla dopo una modifica all'hardware o al software. **Microsoft non può recuperarla se la perdi.** Da **Gestisci BitLocker** scegli **Esegui backup della chiave di ripristino** e salvala nel tuo account Microsoft, su una chiavetta o stampata. Tienila **lontana dal computer**.

Attenzione: BitLocker protegge il disco da chi lo prende e lo collega altrove. Mentre sei entrato in Windows, i file sono leggibili come sempre: non chiede una password per ogni cartella.

### E la crittografia dei singoli file (EFS)?

Nelle edizioni di Windows diverse da Home c'è anche una casella per cifrare una cartella: tasto destro > **Proprietà** > **Avanzate...** > **Crittografa il contenuto per proteggere i dati**. **Non c'è nell'edizione Home.** Non è una password sulla cartella: la chiave che apre i file sta nel computer, e se va persa i file restano illeggibili. Per un uso domestico, l'archivio con 7-Zip è più semplice da capire e da portare altrove.

## Su iPhone e Android

Sui telefoni non c'è un modo ufficiale e uguale per tutti di mettere una password a una cartella di file. Il telefono è già protetto dal suo codice di sblocco: sceglilo lungo e attiva la [verifica in due passaggi](https://simplebuild.it/it/tutorial/verifica-in-due-passaggi) sugli account.

## Se non funziona ancora

- **7-Zip dice «Password errata?»**: controlla il tasto Bloc Maiusc e la lingua della tastiera. Se hai usato lettere accentate, 7-Zip le sconsiglia proprio per questo.
- **Chi riceve lo zip non riesce ad aprirlo**: probabilmente hai scelto AES-256 e il suo programma non lo legge. Rifallo con ZipCrypto, sapendo che è più debole, oppure fagli installare 7-Zip.
- **Non trovi Gestisci BitLocker**: hai Windows Home. Usa Crittografia dispositivo, se c'è, oppure 7-Zip.
- **Windows chiede la chiave di ripristino all'avvio**: cercala nel tuo account Microsoft o dove l'avevi salvata. Senza chiave il disco non si sblocca.
- Se devi proteggere documenti di lavoro o dei clienti, conviene impostare cifratura e copie di sicurezza una volta per tutte con un tecnico, controllando dove finiscono le chiavi: è la parte che più spesso si perde.

## Domande frequenti

### Se dimentico la password dell'archivio o dell'immagine disco, qualcuno può recuperarla?

No. La cifratura serve proprio a impedire l'accesso senza password: Apple avverte che senza la password l'immagine disco non si apre, e Microsoft dichiara che non può recuperare una chiave di ripristino di BitLocker persa.

### Posso mandare per email un archivio protetto da password?

Sì. Chi lo riceve deve avere un programma che legge quel formato e conoscere la password. Mandagli la password per un'altra strada, per esempio a voce o con un messaggio, non nella stessa email.

### I siti che mettono la password ai PDF o ai file sono sicuri?

Per funzionare devono ricevere il tuo documento così com'è, prima della protezione. Per documenti personali è meglio uno strumento che lavora sul tuo computer, come quelli di questa guida.

### La crittografia di Windows protegge anche le chiavette USB?

Sì, con BitLocker To Go, che fa parte di Crittografia unità BitLocker: serve Windows Pro, Enterprise o Education.

## Fonti

- [7-Zip, sito ufficiale](https://www.7-zip.org/)
- [7-Zip, pagina di download](https://www.7-zip.org/download.html)
- [Il formato 7z e la cifratura AES-256 (7-Zip)](https://www.7-zip.org/7z.html)
- [Creare un'immagine disco tramite Utility Disco sul Mac (Apple)](https://support.apple.com/it-it/guide/disk-utility/dskutl11888/mac)
- [Crittografia dispositivo in Windows (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-IT/Windows/Security/Encryption/device-encryption-in-windows)
- [Crittografia unità BitLocker (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-it/windows/security/encryption/bitlocker-drive-encryption)
- [Panoramica di BitLocker (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-it/windows/security/encryption/bitlocker-overview)
- [Eseguire il backup della chiave di ripristino di BitLocker (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-it/windows/security/encryption/back-up-your-bitlocker-recovery-key)
- [Come crittografare un file o una cartella (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-it/windows/come-crittografare-un-file-o-una-cartella-1131805c-47b8-2e3e-a705-807e13c10da7)
- [Eseguire il backup della chiave privata dell'agente di ripristino EFS (Microsoft Learn)](https://learn.microsoft.com/it-it/troubleshoot/windows-server/certificates-and-public-key-infrastructure-pki/back-up-recovery-agent-efs-private-key)
- [Esplora file in Windows (Microsoft)](https://support.microsoft.com/it-it/windows/experience/fileexplorer/file-explorer-in-windows)